Logo Kookstudio Udo Hoofdgerechten Kooklessen, Kookworkshops, Kookvakanties
  < terug naar overzicht | printversie

Magret de canard met courgettekoekjes
Voor 6-7 personen

Magrets
3 magrets van 300 gr. per stuk (magret = tamme eendenborst)
750 gr. Italiaanse spinazie
4 eetlepels olijfolie en zout
1 gesnipperd teentje knoflook

Courgettekoekjes
300 gr. courgette
100 gr. bloem
1 ei
0,5 dl. melk
basilicum
arachide-olie voor de frituur

Marinade
3 borrelglaasjes armagnac
peper, tijm

Saus
het marinadevocht
1 fijngehakt sjalotje
1 fijngehakte teentje knoflook
1 theelepel honing
4 dl. fond de veau
1,5 dl. witte wijn
beurre manié
50 gr. koude klontjes boter

Marinade
Snij het vel van de magrets kruislings in en marineer ze minstens een uur in armagnac, peper en tijm.

Saus
Fruit sjalotje en knoflook 1 minuut zachtjes in olijfolie. Roer de honing erdoor en laat een minuut fruiten. Voeg fond, witte wijn en marinade toe en reduceer tot de goede hoeveelheid en/of smaak is verkregen. Zeef de inhoud van de pan. Bind vervolgens licht af met (een deel van) de beurre manié. (Tot hier MEP.)

Magrets
Begin met het bakken van de magrets 20 minuten voor we aan tafel gaan: Verwarm een koekenpan op een middelhoog vuur en leg de magrets erin met het vel naar beneden. Bak
ze 15 minuten en bedruip ze met het vrijkomende vet. Draai ze om en laat nog 10 minuten bakken. Draai het vuur uit. Giet het vet af in een kom, leg de eendeborsten met het vel
naar beneden weer in de pan, dek af met aluminiumfolie en een deksel en laat 15 minuten zo rusten.

Spinazie
Haal de bladeren van de stronken, was de bladeren, sla ze droog, doe in een pan met een scheut olie en wat grof zeezout zout en snippertjes knoflook. (Tot hier MEP.)

Courgettekoekjes
Snij de courgette in reepjes. Meng in de foodprocessor bloem, ei, melk, basilicum, peper en zout tot een dik beslag. Meng dit beslag en courgettereepjes pas 5 minuten voor het bakken.
(Tot hier MEP.)

Afmaken

  1. Maak de saus weer warm, draai het vuur eronder uit, klop er koude klontjes boter door (=monteren).
  2. Snij de magrets in plakjes.
  3. Zet het vuur onder de spinazie aan en laat het slinken. Druk droog in een vergiet.
  4. Meng de courgettereepjes en het beslag en frituur dit in een cm. dikke laag olie.
  5. Schik alles mooi op de borden, binnen de gele rand.
Ga naar: kooklessen Ga naar: kookworkshops Ga naar: kookvakanties in Frankrijk
webdesign: Simplex Interactive